礁溪鄉
礁溪的『礁』字，台語的意思為『乾』的意思，這是因為這附近的溪谷中，通常都是水量稀少，有時甚至呈現乾涸的狀態，所以就稱此地為『礁溪』。
位於宜蘭縣之東北隅的礁溪鄉。地形呈海棠葉狀，西部高山相連，東北是平原。鄉內主要七條河川（猴洞坑、十一股溪、湯圍溪、林尾溪、得子口溪、大礁溪、小礁溪）皆由西部高山向東流，因為地處火山帶，形成特殊的溫泉、瀑布、湖泊及山景等多樣景觀地貌，而土地肥沃、水資源豐沛的礁溪，不僅適宜農業發展，更深藏觀光發展潛力。
溫泉，是礁溪天然資源，早在吳沙開墾蘭陽時就被先民挖掘發現，築圍沐浴，稱為湯圍。日治時期，日本人開始將溫泉作為商業用途，以溫泉為號召，先後開設樂園、圓山、西山等三家溫泉旅館，溫泉逐漸與礁溪齊名。
除溫泉區之外，礁溪鄉可用山區、低窪地區及水田區來劃分。沿鄉境西邊的海拔三百至五百公尺以下的山區大部份開墾種植農作物；五股段、大塭段及白石腳東邊緣低窪地區低於海平面，農耕常遭水淹沒，早期盛行養鴨，目前大半闢為養殖，水田區約佔礁溪平原面積一半以上，以稻作種殖為主。
拜雪山隧道之賜，近年來湧進北部地區的遊客甚多，炒房客也在這裡大興土木，讓寧靜的山城沾染了都市味。
礁溪火車站：搭火車到礁溪的第一站，站前有遊客旅遊服務資訊、租車及客運服務，還可在站前免費溫泉池先泡腳享受礁溪鄉的溫馨。
湯圍溝溫泉公園：位於德陽路與仁愛路的中間，又名「燒水溝」的湯圍溫泉溝，是礁溪溫泉分部的中心，由於是自然湧出的泉水匯聚成流、熱氣蒸騰，所以溫度較高。精心設計的水岸空間與景觀涼亭，以及充滿禪意的檜木風呂與半戶外泡腳池，也有小橋流水的造景與茂盛又活力的花草樹木，也設有免費的男公共浴池，是相當完備的旅遊景點，另外亦可付費享受溫泉魚SPA，也有免費泡腳的溫泉池，是礁溪鄉夜間活動的新據點。
礁溪溫泉廣場：位於礁溪路五段與溫泉路的交接口，常有騎自行車的遊客經過就停下在此休息，作為旅途中的充電站。
五峰旗瀑布：位於礁溪鄉西側，雪山山脈與蘭陽平原的交接處，遠遠望去，突出於平地的五座山巒異常醒目，宛如戲劇武生背上的五面旌旗，是礁溪鄉著名的風景區，是夏季嬉水、晨泳、露營烤肉的好去處。
五峰旗聖母朝聖地：位於五峰旗風景區上方，要進入聖母朝聖地必須經過五峰旗瀑布，沿著第三、第二層瀑布，約15分鐘即可到達。「聖母朝聖地」被天主教教徒視為聖山，相傳聖母瑪麗亞曾於聖母亭顯靈，指示五位登山客安全下山，為感念聖母並於聖母亭旁建一聖母像。聖母朝聖地占地約數百坪，園內有一座天壇造型的圓形天主堂，帶點中國風，若不是上方有十字架，從外表應該不容易發現是個天主教堂。
聖母登山步道：從聖母朝聖地出發，沿著山路緩緩往上走，沿途設有涼亭可供遊客休息，抵達「通天橋」，就是聖母登山步道的起點，起點附近林木遮蔽仰不見天，到處可見小瀑布、淺潭，溪水沁涼，是個戲水消暑的好地方，步道沿途林木蓊鬱，植相豐富，走完約1.7公里的步道後，即可到達景色秀麗的「聖母山莊」，可俯瞰蘭陽平原，眺望龜山島，早晨於此向下遠望，彷佛置身雲端。
龍潭湖：位於龍潭村，距離宜蘭市約6公里(礁溪轉宜192線大坡路直行約4.5公里沿龍潭湖指標右轉800公尺即達)，舊名為「大埤湖」，俗稱「大陂湖」。為昔日「蘭陽十二勝」之一，也是宜蘭五大名湖中面積最大的湖泊，保留著原始自然的樸實風貌。此湖三面環山，面積將近20公頃，非常遼闊，水深4.5丈，寺廟環山林立，暮鼓晨鐘，清澈的水質，湖面如明鏡通徹，泛漾青山倒影，景緻宜人，湖中可以搖槳泛舟尋幽，湖光山色悠遠寧靜，環湖道路漫步或慢跑，水波與矯健身影為伴，看做遊龍出水亦無不可。環湖公路一圈不到3公里，步行或騎腳腳車均可。
吳沙故居：位於吳沙村北門巷38號(台9線76.8k右轉吳沙村)。吳沙為開發宜蘭的重要功臣，當年宜蘭蠻荒未闢，吳沙率領漳、泉、粵三籍漢人來此開墾，初始與噶瑪蘭人常起爭端，後來流行天花疾病，吳沙以藥救助他們，噶瑪蘭人心生感激，大家終於和平相處，奠定了開蘭之基，故吳沙被尊為開蘭第一人。他生前到礁溪覺得地勢不錯，因而建屋定居。故居是一座百年的三合院，門外對聯寫著「真成拓土無雙士，正是開蘭第一人」，目前規劃為「吳沙紀念館」，斑駁的紅磚外牆，有濃濃的古味，雖然現在的吳沙故居整修過，但仍然可以感受到百年古宅的痕跡；屋內牆上掛有許多簡介、事蹟以及匾額，多與蘭陽有關，另外還有供奉有吳沙的牌位和畫像。對宜蘭地區開發歷史有興趣的民眾，可以來此參觀，相信會有不錯的歷史資料收穫！
武暖石板橋：位於台9線77k處左轉過鐡路即右轉即見左前方100公尺的福德祠，石板橋就在福德祠的右側，因武暖港而得名，又稱為「四圍橋」，長約4公尺，寬約2.6公尺，是清代時礁溪通往宜蘭的主要官道，武暖石板橋原本用六塊長石板舖成，後來增寬橋面用水泥長柱將石板隔開，據傳是烏石港經得子口溪到武暖港的船隻，載運大陸壓艙石所搭建。清光緒十七年時(西元1891年)曾重新修建，並立有「重修石橋捐題碑」，目前但見碑額頂端凹彎，是當地作穡人為利刀割禾所磨畫出的，也是多少歲月和汗水累積下來的刻痕。「福德廟」位在石板橋的東北端，傳說為開蘭第一人吳沙所供奉，年代遠比石板橋更為久遠。廟旁有一棵古榕，綠蔭華蓋，不時可見當地民眾在樹下，閒話家常，是幅甜美的農村景致。
猴硐瀑布：位於台九省道往北約二公里的白石腳路左進800公尺 到南興宮即達(台九省道路右有家很有名氣的甕窯雞左進)。為「蘭陽十八勝」之一。猴硐瀑布充滿幽靜氣息，您可於瀑布上的岩石眺望龜嶼，或是在山谷間欣賞磅礡氣勢。此外，還有一說，有情者若一同登上猴硐瀑布，必成良緣眷屬，為猴硐瀑布增添許多浪漫氣氛。
跑馬古道：是北宜古道保存最完整的一段。早期先民常利用跑馬古道來搬運木材，在路上置圓木枕，以木馬搬運木材，所以有「木馬路」之稱。二次大戰期間，日軍官兵經常騎馬巡邏於這條道路，居民稱之為「陸軍路」、或「跑馬路」。北宜公路完成後，這條道路便逐漸沒落而荒廢，後來礁溪鄉公所重新整理這條古道，於是命名為「跑馬古道」。全長5公里，没接駁車的必須走回頭路，此行係從礁溪進入，由5K哩程樁倒著走，越往上，視野更開闊，而林蔭少，陽光多，更是酷熱。高處遙遙面對著龜山島及蘭陽平原的出海口景觀不錯。
林美山石磐步道：位於林美村(往五峰旗瀑布的中途)，是一個環狀的步道，名稱是由「林美」、「石磐」所組成的。「林美」是指當地村名(礁溪鄉林美村)，當地早期的地名為「林尾」，後來才改為「林美」。「石磐」則是指「石磐瀑布」，步道全程1.7公里，有凹谷、溪流、瀑布、石磐、原始林相與筆筒樹林，沿途景色多樣且生態豐富，此步道生態豐富，路線平緩，可戲水賞瀑，沿途山宗、筆筒樹滿佈山野，壯觀的大瀑布與小水潭分布其間，自然景觀野趣十足。步道途中設有觀景平台，讓遊客可以在觀景平台休息時，也能鳥瞰整個蘭陽平原，大飽眼福。不論是老年人、年輕人或小朋友，都適合行走在林蔭步道下，吸收清新自然的林間植物芬多精，有種說不出的舒適感，伴隨著大自然的流水聲，讓人放鬆舒暢，心曠神怡。
