三灣鄉

三灣鄉地名的由來係中港溪流經此地時，連續繞三個大灣〈內灣、二灣、三灣〉並沖積成大片平原。此大片平原即為早期先人最初至三灣開墾落腳之處。每個彎曲均有原野可設庄墾植，後易字義為灣，三灣鄉居第三，得此名稱為三灣。

明朝末年時期，中國的漢人渡海開拓台灣，先首駐屯竹塹(新竹)，至乾隆時代，暫移中港(竹南)，再朔沿中港溪逆流而上，至頭份鎮斗煥坪、內灣而至本鄉，最後至田尾、南庄。

鄉民多為客家人，祖籍多來自廣東省梅縣、蕉嶺縣，有部份來自海豐、陸豐、饒平、五華及福建省汀州與江西一帶，民情忠厚純樸，富有刻苦耐勞的勤儉風尚，沿守客家遺風，剛宜守法，具有合群創造精神，鄉民職業以務農為多，傭工次之，由於近來商業發達，部份鄉民逐次改業流入都市，形成本鄉農村勞力缺乏現象。

永和山水庫：座落頭份鎮上興里與三灣鄉交界處(中山高下頭份交流道/台一線(中華路)往竹南方向/至水源路左轉續行到底即可抵達)，集水區面積僅4.8公頃，水源引自中港溪上游，在南庄田美設攔河堰，將溪水經由11公里長的導水圳引入水庫，屬典型的離槽水庫，可減少砂石淤積與維護水質潔淨等優點。水庫四周林木蓊鬱，共棲息一百卅多種鳥類，其他動植物亦難計其數，生態豐富，尤以每年有六百至一千隻鸕鶿到此過冬，更是珍貴。苗栗縣野鳥學會在週邊設有自然生態解說牌，遊客可藉自助導覽方式親身體驗。

銅鏡山林步道：位於銅鏡村(中山高下頭份交流頭/三灣出口/向左轉入苗124鄉道/往獅頭山方向至96.7K/接苗19鄉道，即可見銅鏡山林步道指標。)，其主要入口在銅鏡村活動中心後方，下大草原後可接環湖步道，再順車路回活動中心，一路都是植草磚，落差不大，樹林下行走一點也不覺得熱，走一捲圈約3-4K，步行約1-2小時。

銅鏡山環湖步道：位於銅鏡村(中山高下頭份交流頭/三灣出口/向左轉入苗124鄉道/往獅頭山方向至96.7K/接苗19鄉道，抵銅境村活動中即可看見搘標。)，其主要入口從活動中心前方步行或開車約一公里到達大池塘農莊旁，下車就是環湖步道，環湖步道長約1500公尺，享受美景是不會累的。

龍崀頂步道：入口在苗17-2道的三灣大橋北側的內灣村，出口於通往永和山水庫路途的彌陀寺，步道全長1.5K，龍崀頂為客家地名，客家人稱長形的山脈為龍脈，低矮山丘的斜坡稱為崀，因位於內灣村龍脈最高點而聞名。昔曾設隘，防漢、番勾結，設有隘寮，又稱隘寮頂，步道單程不用20分鐘。

三灣老街及中山公園：老街位於五穀廟旁，除了街道地面特別處理過外，街短又無特色，公園就在溪畔也很平常，就算到南庒旅遊路途的一個吃飯點或休息站吧！

巴巴坑道休閒礦場：位於位於南庄與三灣交界處(苗124線 (三灣國中大門三叉路口左取加油站的124線續行)/走4公里至124線20.5公里處左轉/再走1公里右轉即達。)，屬於南庄鄉的邊沿轄區，這是一處完整保留了南庄早年礦業文化的休閒式礦場。除了提供合菜、套餐及各式飲品之外，還規劃了礦坑體驗解說及礦業文化館，提供一個旅遊南庄時的好去處。

北埔村：是一處充滿豐富生態及擁有優美的農村，處處整理得景色怡人，村中有三連埤、銃櫃步道、生態池、百年公婆樹及慈善堂等景觀點。地方人士說，他們就是要把村子營造成一處養生、休閒的田園寶地。

百年公婆樹；位於北埔村下林坪20-2號民宅旁(濔陀寺往銃櫃步道產業道路的的中途點)，一棵百年老樟樹和一旁年年結果的阿婆蒲桃樹，配合周圍的木棧步道、休息木桌椅，組成一個旅遊休息的觀光景點。

三連埤：位於苗5線11.1K處，是由大荒埔埤、李屋埤及觀音埤三座百年老埤所組成的景點，設有水岸步道供遊客繞埤遊覽。

銃櫃步道：位於北埔村、永和村與大河村的交界，步道口在苗5線11.3k處(近山城休閒農莊)土地公廟旁。「老銃櫃」是這裡的舊地名，「銃ㄔㄨㄥˋ」是指一種舊式的槍械武器，「櫃」以客語發音，是儲藏的意思。由此可知，此處曾經是先民拓墾時的武裝防衛重地。步道自土地公廟開始，全程約1.5公里，採用自然的生態工法施工，古意十足，沿途上下坡度起伏不大，易於步行，適合閤家踏青健行。拾級而上來到高處，可以欣賞三灣丘陵地形山巒疊翠的景色，步道終點五寶慈湖寺設有告示牌，若循原路往返，來回約需45分鐘。步道沿著昔日的農產運輸道路(亦為山脊稜線)修闢，沿途可欣賞到桐花、樟樹林、光蠟樹林等林相。

土地公廟旁小上階梯即接緩行的農路再接階梯步道緩上。