家人在吃飯時嗓子突然被東西噎住了，先問他是否能講話，說明空氣能通過嗓子，他也許自己能將東西吐出來。如果不能講話，就用手掌在他的肩胛骨間猛擊四下。千萬不能試圖用手將堵塞物硬取出來或用水強迫沖下去。假如他的嗓子仍然堵住，迅速采取以下方法：站在他的背後，抱住他的腰，一手握成拳頭，拇指一邊靠在肋骨和肚臍間的肚皮上；另一隻手抓住握拳的手上，快速向上猛壓。如此反覆多次，直到堵塞物出來為止。